யோகா என்பது விழிப்புணர்வை ஏற்படுத்துவதன் மூலம் மனிதர்களின் முழு திறனை அடைய உதவும் ஒரு அமைப்பாகும்.யோகா தோரணைகள் மக்களின் உடல், மன, உணர்ச்சி மற்றும் ஆன்மீக திறன்களை மேம்படுத்த பழமையான மற்றும் எளிதில் தேர்ச்சி பெறக்கூடிய நுட்பங்களைப் பயன்படுத்துகின்றன.இது உடல், மனம் மற்றும் ஆவியின் நல்லிணக்கத்தையும் ஒற்றுமையையும் அடைவதற்கான ஒரு வழியாகும்.மனிதன் சொர்க்கத்துடன் ஒன்றாக இருக்க முடியும் என்று பண்டைய இந்தியர்கள் நம்பினர்.அவர்கள் தங்கள் அன்றாட வாழ்வில் ஒருங்கிணைக்க பல்வேறு யோகா பயிற்சிகளைப் பயன்படுத்தினர் மற்றும் அசைக்காமல் பின்தொடர்ந்தனர்: ஒழுக்கம், தன்னலமற்ற இயக்கம், நிலையான மனம், மத பொறுப்பு, தியானம் மற்றும் பிரபஞ்சத்தின் இயல்பு மற்றும் உருவாக்கம்.
யோகாவுக்கு பல்லாயிரம் வருட வரலாறு உண்டு.கிமு 300 இல், புகழ்பெற்ற யோகா முனிவர் பதஞ்சலி, வாய்மொழியாக அனுப்பப்பட்ட அனைத்து கிளாசிக்களையும் ஒருங்கிணைத்து, யோகா சூத்ராவை (யோகாவின் முக்கியமான தத்துவார்த்த கிளாசிக்) உருவாக்கினார், இந்திய யோகா இதை அடிப்படையாகக் கொண்டது.யோகா பயிற்சி அதிகாரப்பூர்வமாக எட்டு கிளை அமைப்பாக நிறுவப்பட்டது.யோகாவில் பெரும் பங்களிப்பைச் செய்த ஒரு துறவி போதாஞ்சரி."யோக சூத்திரம்" யோகாவின் அனைத்து கோட்பாடுகளையும் அறிவையும் ஒருங்கிணைத்து ஒரு முழுமையான தத்துவார்த்த அமைப்பு மற்றும் நடைமுறை அமைப்பை உருவாக்குகிறது.இந்த புத்தகத்தில், யோகாவின் வரையறை, யோகாவின் உள்ளடக்கம், யோகா உடலில் ஏற்படுத்தும் மாற்றங்கள் மற்றும் பலவற்றை விளக்கினார்.போதாஞ்சரிக்கு முன், யோகா நீண்ட கால பயிற்சியைக் கொண்டிருந்தது, ஆனால் யோகா பற்றிய முறையான விளக்கத்தை யாரும் கொடுக்கவில்லை.பூதஞ்சரி ஒரு முழுமையான யோகா அமைப்பை உருவாக்கியுள்ளார்.எனவே யோகாவின் மூதாதையராக போதஞ்சரி போற்றப்படுகிறார்.கண்டிப்பாகச் சொன்னால், யோகா என்பது உடல் மற்றும் மனப் பயிற்சிக்கான பொதுவான சொல்.மூலத்திற்குத் திரும்புதல், வழிகாட்டுதல் போன்றவற்றைப் பற்றி சீனா பேசுவது போல, யோகா என்பது இந்தியாவில் உடல் மற்றும் மனப் பயிற்சிக்கான பொதுவான சொல்.ஒரு குறிப்பிட்ட காலத்திற்கு, பல்வேறு வகையான மனதையும் உடலையும் பயிற்சி செய்தவர்கள், பிரிவுகளைப் பொருட்படுத்தாமல், யோகிகளாக (யோகி, பெண் யோகினி) கௌரவிக்கப்பட்டனர்.
பண்டைய இந்தியாவில் பல மதத் தத்துவப் பள்ளிகள் உள்ளன, ஆனால் பெரும்பாலான இந்தியர்களால் கிளாசிக் என மதிக்கப்படும் மூன்று புத்தகங்கள் உள்ளன, ஒன்று "உபநிஷத்", மற்றொன்று "பகவத் கீதை", மூன்றாவது "ஆயுர்வேதம்".யோகாவின் எட்டு கிளைகளை ஒருங்கிணைக்கவும்.பண்டைய இந்திய பிராமணியம் "வத்திக்கானும் நானும் ஒற்றுமை" என்ற கோட்பாட்டை முன்வைத்தது.இந்து மதத்தின் புகழ் மற்றும் மற்றொரு பிரபலமான யோகா மாஸ்டர் ஒரு இந்து மாஸ்டர், ஷங்கராவின் செல்வாக்கு காரணமாக, இந்த மூன்று புத்தகங்களும் பெரும்பாலான யோகிகளால் பயன்படுத்தப்பட்டன.கிளாசிக் ஆக.யோகா என்பது ஒரு வகையான உடல் மற்றும் மன பயிற்சி.மேலோட்டமாகப் பார்த்தால், அதற்கும் மதத்துக்கும் சம்பந்தம் இல்லை என்றே தோன்றுகிறது.பண்டைய இந்தியாவில் எந்த மதமும் இதைப் பயன்படுத்தியது என்றும் கூறலாம்.ஆவி (ஈகோ) மற்றும் இயற்கையின் ஒற்றுமை (பிரம்மா, பெரிய சுயம், உயர்ந்த உணர்வு) (அதாவது "பிரம்மா மற்றும் சுயத்தின் ஒற்றுமை") முதல் புத்தத்துவம் வரை, மனிதர்களின் அனைத்து சாத்தியக்கூறுகளையும் உணர்ந்துகொள்வதே இதன் உயர்ந்த நோக்கம். அழியாமை, அல்லது பிற பிரிவின் மிக உயர்ந்த நோக்கம், யோகா அங்கீகரிக்கப்படும் வழிகளில் ஒன்றாகும்.
பழைய இந்திய பழமொழி கூறுகிறது: சூரிய சுற்றுப்பாதைக்கு அப்பால் செல்ல இரண்டு வழிகள் உள்ளன (நித்தியத்தைப் பெற), ஒன்று யோகாவில் உலகைக் கைவிடுவது;மற்றொன்று உடலை போர்க்களத்தில் கைவிடுவது.இது உண்மையில் "தகுதியுடன் கூடிய கடவுளாக இருத்தல்" என்ற தாவோயிஸ்ட் கோட்பாடு மற்றும் "தியாகிகளின் ஆலயம்" என்ற கன்பூசியன் நம்பிக்கை போன்ற பாரம்பரிய சீன மதிப்புகளுக்கு ஏற்ப உள்ளது.
மேலே கூறப்பட்டவை யோகாவின் ஆதாரம், எங்களைப் பொறுத்தவரை, யோகா ஆடைகளை தயாரிப்பதில் நாங்கள் சிறப்பு வாய்ந்தவர்கள்.யோகா அணியும் தயாரிப்புகள் பற்றி பின்வருமாறு.
யோகா உடைகளுக்கு, ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா, டி ஷர்ட்கள், டேங்க் டாப்ஸ், ஷார்ட்ஸ், யோகா பேன்ட் போன்றவற்றை செய்யலாம்.
துணி பொருள் : 86% நைலான் 14% ஸ்பான்டெக்ஸ், 75% நைலான் 25% ஸ்பான்டெக்ஸ், 80% நைலான் 20% ஸ்பான்டெக்ஸ், 70% நைலான் 30% ஸ்பான்டெக்ஸ் ETC.
துணி அம்சம்: பில்லிங் எதிர்ப்பு, புற ஊதா எதிர்ப்பு, சுருக்க எதிர்ப்பு, சுற்றுச்சூழல் நட்பு, பாக்டீரியா எதிர்ப்பு, மங்காத, நீட்டக்கூடிய, சுவாசிக்கக்கூடிய, ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் போன்றவை.
வடிவமைப்பு: தடையற்ற, தையல்
உடை: லூஸ் ஃபிட், ஸ்லிம்மிங் ஃபிட், பாடிபில்டிங்.
வயது: பெரியவர்கள் & குழந்தைகள்
சில தயாரிப்புகளின் படங்கள் பின்வருமாறு:
பெண்களுக்கான புதிய வருகை நைலான் ஸ்பான்டெக்ஸ் கலர்ஸ் யோகா டைட்ஸ் கம்ப்ரஷன் ஜிம் பேன்ட்ஸ்
https://www.aikasportswear.com/2019-new-arrival-nylon-spandex-colors-mix-yoga-tights-
compression-gym-pants-for-womens-product/
பெண்களுக்கான உயர்தர திட பாலியஸ்டர் ஸ்பான்டெக்ஸ் யோகா லெகிங்ஸ் மொத்த விற்பனை சூடுபிடித்துள்ளது
https://www.aikasportswear.com/2019-wholesale-hot-selling-high-quality-solid-polyester-
spandex-yoga-leggings-for-women-product/
ஹை வெயிஸ்ட் அவுட் பாக்கெட் டம்மி கண்ட்ரோல் ஒர்க்அவுட் ரன்னிங் தடகள பெண்கள் யோகா ஷார்ட்ஸ்
https://www.aikasportswear.com/high-waist-out-pocket-tummy-control-workout-running-athletic-
பெண்கள்-யோகா-குறும்படங்கள்-தயாரிப்பு/
பிரத்தியேக ஃபேஷன் டிசைன் பெண்கள் யோகா அணிய சாஃப்ட் லைட்வெயிட் ட்விஸ்ட் ஃப்ரண்ட் ஸ்போர்ட்ஸ் டேங்க் டாப்
பெண்களுக்கான உயர்தர தனிப்பயன் பின் திருப்ப விவரம் ஸ்ட்ரைட் ஃபிட் ஸ்போர்ட்ஸ் யோகா ப்ளைன் டி-ஷர்ட்
லேட்டஸ்ட் பாடி ஃபார்மிங் ஃபிட் சுவாசிக்கக்கூடிய மெஷ் பேக் க்ராப் லாங் ஸ்லீவ் டாப் பெண்கள் ஸ்போர்ட்ஸ் டி-ஷர்ட்
நல்ல தரமான ஷைனி ஃபேப்ரிக் டிசைன் பெண்கள் ஃபிட்னஸ் யோகா அணிய கஸ்டம் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா
பின் நேரம்: ஆகஸ்ட்-28-2020