ஜிம்மிற்கு என்ன அணிய வேண்டும்?

ஜிம்மிற்குச் செல்வது ஒரு பேஷன் ஷோவாக இருக்கக்கூடாது என்றாலும், அழகாக இருப்பது இன்னும் முக்கியம். கூடுதலாக, நீங்கள் அழகாக இருக்கும்போது, ​​நீங்கள் நன்றாக உணர்கிறீர்கள். உங்களை உணர அனுமதிக்கும் வசதியான ஆடைகளை அணிவது

நம்பிக்கையுடனும், சுதந்திரமாகவும் நகர்வது உங்கள் வொர்க்அவுட்டைப் பற்றி நன்றாக உணர உதவும், மேலும் உங்களை மேலும் உந்துதலாக மாற்றக்கூடும். நீங்கள் ஒரு புதிய உடற்பயிற்சி திட்டத்தைத் தொடங்கினால், இந்த அம்சம்

தீர்க்கஜிம்மிற்கு என்ன கொண்டு வர வேண்டும் அல்லது என்ன அணிய வேண்டும் என்பது பற்றி உங்களிடம் ஏதேனும் கேள்விகள் உள்ளனஜிம். நீங்கள் தற்போது உடற்பயிற்சி செய்கிறீர்கள் என்றால், இது ஒரு புத்துணர்ச்சியை வழங்கும் மற்றும் உங்களுக்கு சில உதவிக்குறிப்புகளை வழங்கும்

மேம்படுத்தவும்உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் ஆறுதல்.

விளையாட்டு ஆடை

ஜிம்மிற்கு நீங்கள் அணியத் தேர்ந்தெடுக்கும் துணி வகை உங்களை உலர்ந்ததாகவும், வசதியாகவும், நம்பிக்கையுடனும் உணர வேண்டும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது உங்கள் முக்கிய கவனம் உங்கள் அனைத்தையும் கொடுக்க வேண்டும், மேலும் நீங்கள்

நீங்கள் அணிந்திருப்பதைப் பற்றி சங்கடமாகவோ அல்லது சங்கடமாகவோ இருக்கக்கூடாது. நீங்கள் செய்யும் உடற்பயிற்சியின் வகையைப் பொறுத்து, வெவ்வேறு ஆடை தேவைப்படலாம். வெட்டுஆடைகள்நீங்கள்

அணியுங்கள்உங்கள் இயக்கங்களை கட்டுப்படுத்தாமல் சுதந்திரமாக நகர்த்த ஜிம்மிற்கு உங்களை அனுமதிக்க வேண்டும். உடற்பயிற்சி செய்யும் போது நீங்கள் சுற்றி நகர்ந்து நிறைய வளைவீர்கள், எனவே நீங்கள் ஆடை அணிய வேண்டும்

நெகிழ்வுத்தன்மைஇல்மனம். செயல்பாடு மற்றும் ஆறுதலின் நல்ல சமநிலைக்கு நைலான், அக்ரிலிக் அல்லது பாலிப்ரொப்பிலீன் போன்ற செயற்கை பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் ஆடைகளைத் தேடுங்கள். பருத்தி அநேகமாக அதிகம்

பொதுவிளையாட்டுதுணி ஏனெனில் இது மலிவு, சுவாசிக்கக்கூடியது, வசதியானது. இருப்பினும், நீங்கள் வியர்த்தால், அது ஈரப்பதத்தைத் தக்க வைத்துக் கொண்டு மிகவும் கனமாகிவிடும். காலநிலையைப் பொறுத்து

மற்றும் உங்கள்நிலைஆறுதல், நன்கு பொருத்தப்பட்ட சட்டை அல்லது தொட்டி மேல் (மேலே உள்ள பொருட்களிலிருந்து தயாரிக்கப்படுகிறது) வசதியான பேன்ட் அல்லது ட்ராக் ஷார்ட்ஸுடன் ஜோடியாக உள்ளதுஆக்டிவேர்.