ஆரோக்கியமாகவும், சுறுசுறுப்பாகவும், பயணத்தின்போதும், உடற்பயிற்சி எப்போதும் நம் அனைவரின் வாழ்க்கையிலும் ஒரு முக்கிய பங்கைக் கொண்டுள்ளது. அது உங்கள் நாளை ஒரு சுறுசுறுப்பான உந்துதலுடன் தொடங்குவதாக இருந்தாலும் சரி அல்லது ஒரு தளர்வுடன் தொடங்குவதாக இருந்தாலும் சரி
மன அழுத்தம் நிறைந்த நாள். இவை அனைத்திலும் சிறந்த பகுதி, பாரம்பரிய சுகாதார நன்மைகளைத் தவிர, ஒரு நல்ல உடற்பயிற்சி செய்யத் தயாராகி வருவதுதான். பழைய, சலிப்பான ஆடைகள் ஒருபோதும் யாரையும் உற்சாகப்படுத்தாது;
நவநாகரீகமான, புதிய மற்றும் வசதியான ஆடைகள் சரியான உந்துதலைத் தந்து உங்களை ஒட்டுமொத்தமாகத் தயார்படுத்துகின்றன.
ஒருஜிம் உடைகளின் அத்தியாவசிய உறுப்புஉடற்பயிற்சிகளின் போது எளிதாக உதவுகிறது. இந்த ஸ்டைலான ஜிம் உடைகள் குழுமங்கள் உடற்பயிற்சிக்குச் செல்வதற்கு குறிப்பிடத்தக்க உளவியல் உந்துதலை வழங்க உதவுகின்றன. வடிவங்கள் முதல்
மெஷ் அம்சங்கள் நிறைந்த இந்த இசைக்குழுக்கள் குறிப்பிடத்தக்க வகையில் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளன. எல்லா இடங்களிலும் எளிதான பாணியுடன் கூடிய தோற்றத்தை அடைவதற்கான அறிக்கைகள் தொடர்ந்து வெளியிடப்படுகின்றன.
ஜிம்மிற்கு செல்லத் தயாரா? பிரபலங்கள் அணியும் ஜிம் உடைகள் சிலவற்றைப் பற்றி அறிய கீழே உருட்டவும், அவை கண்டிப்பாக இருக்க வேண்டும்.
5.ஜிம்மிற்கான சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஷார்ட்ஸ்
9.அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: ஜிம் உடைகள் பெண்கள்
ஜிம்மிற்கான ஸ்போர்ட்ஸ் பிரா
எந்தவொரு ஜிம் உடை சேகரிப்பிற்கும் ஸ்போர்ட்ஸ் பிராக்கள் ஒரு முக்கிய அங்கமாகும். அவற்றின் நம்பமுடியாத ஆதரவு மதிப்புடன், அவை உடற்பயிற்சி செய்யும் போது நிறைய உதவுகின்றன. அவை வசதியாகவும் ஸ்டைலாகவும் இருப்பதால் ஒவ்வொரு ஜிம் நாளையும் மிகவும் பயனுள்ளதாக மாற்றுகின்றன.இன்னும் வேடிக்கை
மற்றும் நாகரீகமானதுஉடற்பயிற்சி அடிப்படையில் சரியான பிராவைத் தேர்ந்தெடுப்பது மிகவும் முக்கியம், இதனால் எளிதான உடற்பயிற்சியை எளிதாக்கலாம்.
உடை குறிப்பு:பல்வேறு வண்ணத் தட்டு மற்றும் துணி விவரங்களைத் தேர்ந்தெடுப்பது எந்தவொரு ஆடையையும் எளிதாக நிலைநிறுத்த உதவும். ஒரு ஒருங்கிணைப்பு தொகுப்பு முற்றிலும் சரியான ஒரு குழுமத்தை உருவாக்குவதில் மகத்தான மந்திரத்தைச் செய்ய முடியும்.
ஜிம்மிற்கான ஜாக்கெட்
ஜாக்கெட்டை எளிதாக எறிவது ஒரு முக்கியமான விஷயம். ஜாக்கெட்டுகள் வியர்வையை உறிஞ்சுவதற்கும் வெப்பத்தை அதிகரிப்பதற்கும் பயன்படுத்தப்படுகின்றன. அவை உங்கள் கூடுதல் உறுப்பாக செயல்படுகின்றன.உடற்பயிற்சி உபகரணங்கள். ஜாக்கெட்டுகள் கார்டிகன்களாகவோ அல்லது
பஃபர் பயிற்சிகள் மற்றும் செய்யப்படும் பயிற்சிகளின் அடிப்படையில் மிகப்பெரிய பங்கை வகிக்கும் தனித்துவமான தாக்க மதிப்புகளைக் கொண்டுள்ளன. அவை உங்கள் குழுவிற்கு ஒரு அடிப்படை மதிப்பைச் சேர்க்கின்றன.
உடை குறிப்பு:நீளமான ஜாக்கெட்டுகளுடன் ஒப்பிடும்போது, வெட்டப்பட்ட ஜாக்கெட்டுகள் ஒரு பெரிய தாக்கத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த உன்னதமான துண்டு தடித்த மற்றும் கூர்மையான வண்ணங்களில் இருக்கலாம், வெளிப்படையாக வெளியே வந்து முழு உடையையும் ஒன்றாக இணைக்கிறது.
ஜிம்மிற்கு க்ராப் டாப்
இவை மிகவும் பிடித்தமானவை மற்றும் பரவலாக அங்கீகரிக்கப்பட்டவை. க்ராப் டாப்ஸ் என்பது மிகவும் விரும்பப்படும் துண்டுகளில் ஒன்றாகும்.உடற்பயிற்சி உடைகள். எளிதாகப் பரிசோதிக்கப்பட்ட இவற்றை கூடுதல் ஆதரவுக்காக ஸ்போர்ட்ஸ் பிராவின் மேல் சேர்க்கலாம். A
ஒரு கம்பீரமான, புதுமையான, உடற்பயிற்சிக்குப் பிந்தைய உடையாகவும் அவை எளிதாக வேலை செய்ய முடியும்.
உடை குறிப்பு:மெஷ் க்ராப்பை விரும்புவது முழு ஆடையையும் அழகாக ஒன்றிணைக்கும் ஒரு காரமான விஷயமாக இருக்கலாம். நியான் வண்ணங்களும் கூடுதல் பிளஸ் ஆக செயல்படக்கூடும்.
ஜிம்மிற்கான ஜிம் லெகிங்ஸ்
பொருத்தமாகவும், துல்லியமாகவும், மிகவும் முக்கியமானதாகவும் இருக்கும் லெகிங்ஸ் ஒரு அடிப்படையான உடை. சரியான லெகிங்ஸ் அவசியம், இதில் இடுப்பைச் சுற்றி சரியானது, மிகவும் இறுக்கமாகவோ அல்லது தளர்வாகவோ இருக்காது. ஜிம் லெகிங்ஸ் நியாயமானதாக இருக்க வேண்டும்.
உங்கள் உடற்பயிற்சியின் போது உங்களுக்கும் உங்கள் உடல் வடிவத்திற்கும் எளிதான இயக்கத்தை உறுதி செய்வதற்காக.
ஸ்டைல் குறிப்பு: பரிசோதனை செய்தல்லெகிங்ஸ்இப்போதெல்லாம் நிறையப் பார்க்கிறார்கள், உங்கள் ஆளுமைக்கு ஏற்ற ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுப்பது, கொஞ்சம் மெஷ் விவரங்களுடன், ஒரு நல்ல ஸ்பிஃபி உடையைத் தேர்ந்தெடுப்பது அவசியம்.
ஜிம்மிற்கான சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஷார்ட்ஸ்
இந்த வருடத்தின் முழுமையான விருப்பமானது சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஷார்ட்ஸ் ஆகும். ஈரப்பதத்தை உறிஞ்சும் துணிகள், பாக்டீரியாக்களுக்கு எதிரான தடுப்பு மற்றும் அரிப்பு போன்ற அற்புதமான அம்சங்களைக் கொண்ட உயர் தொழில்நுட்ப ஆடை இது. சைக்கிள் ஓட்டுதல் ஷார்ட்ஸ் ஒரு தவிர்க்க முடியாத பொருள்.
ஒரு சைக்கிள் ஓட்டுநரின் ஒரு பகுதி, இப்போது ஜிம் உடைகள் சிறப்பு என மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளது.
ஸ்டைல் குறிப்பு: இவை ஸ்டைலிங்கில் எந்த பிரச்சனையும் இல்லை. பேட்டர்ன் செய்யப்பட்ட சைக்ளிங் ஷார்ட்ஸும் ப்ளைன் டாப்பும் சரியான பொருத்தத்தைப் போலவே ஒன்றாகச் செல்கின்றன.
ஜிம்மிற்கான ஹூடி
ஹூடிஸ் என்பது முதன்மையாக உடற்பயிற்சி உடைகளாகத் தொடங்கிய ஆடை. இப்போதெல்லாம், அவை ஓய்வெடுப்பதற்கான அன்றாட உடைகளாகவும் மேம்படுத்தப்பட்டுள்ளன. ஃபேஷன் உலகில் சமீபத்திய போக்கு, வசதியுடன் ஸ்டைலையும் கலப்பதாகும்.
மேலும் ஹூடிகள் உங்களுக்கு அதையே தருகின்றன. எந்தவொரு நகர்ப்புற ஆடை ஆர்வலரும் தங்கள் அலமாரியில் குறைந்தது ஒரு ஹூடியையாவது வைத்திருப்பார்கள். திறமை மற்றும் நகர்ப்புற பொருத்தத்தின் உருவகம்.
ஸ்டைல் குறிப்பு: ஹூடிகளை மற்ற ஜாக்கெட்டுகளுடன் எளிதாக இணைத்து, ஒரு நேர்த்தியான மற்றும் நேர்த்தியான தோற்றத்தை அளிக்கலாம். அதற்கு தோல் அல்லது பருத்தியையும் பரிசீலிக்கலாம்.
ஜிம்மிற்கான ஒர்க்அவுட் டீ
உடற்பயிற்சி டீ-சர்ட்கள் நம்பமுடியாத அளவிற்கு திறமையானவை என்பதால், உடற்பயிற்சி டீ தான் சிறந்த தேர்வாகும். இந்த டீ-சர்ட்கள் சுவாசிக்கக்கூடியதாகவும், உறிஞ்சக்கூடியதாகவும் இருக்கும். தொழில்நுட்ப துணி இலகுவாக இருக்க வேண்டும், மேலும் உங்களை எடைபோடக்கூடாது.
உங்களுக்கு வியர்க்கிறது. இழுவை ஏற்படாதவாறு அவை நெருக்கமாகப் பொருத்தப்பட வேண்டும்.
ஸ்டைல் குறிப்பு: சுத்தமான கட் மற்றும் மினிமலிஸ்டிக் ஒர்க்அவுட் டீயை எளிதாகச் செல்லக்கூடிய ஜாகர்களுடன் இணைத்துப் பயன்படுத்தலாம், இதனால் அனைவரும் சிரமமின்றி ஸ்டைல் செய்யக்கூடிய ஒரு தோற்றத்தைக் கொடுக்கலாம்.
ஜிம்மிற்கு ஓடுபவர்கள்
ஜாகர்கள் என்பது பல்வேறு செயல்பாடுகளைச் செய்வதற்கு மிகவும் வசதியான கால்சட்டைகள். ஜாகர்கள் அல்லது வியர்வையுடன் கூடிய பேண்ட் அணிவது என்ற போக்கு எல்லா நேரத்திலும் உச்சத்தில் உள்ளது, மேலும் பிரபலங்கள் முதல் வலைப்பதிவர்கள் வரை அனைவரும் இதைப் பார்க்கிறார்கள். அவை ஒரு புதிய ஆடை.
உணர்வு.
ஸ்டைல் குறிப்பு: உலகின் நாகரீகர்கள் ஒரு புதிய போக்கை அமைத்து வருகின்றனர்ஓடுபவர்கள், டர்டில் நெக் டி-சர்ட்கள் மற்றும் டேங்க் டாப்ஸுடன் இணைத்து ஒரு பாவம் செய்ய முடியாத கூற்றை உருவாக்குங்கள்.
அடிக்கடி கேட்கப்படும் கேள்விகள்: ஜிம் உடைகள் பெண்கள்
கே. உடற்பயிற்சி உடைகள் அன்றாட உடைகளுடன் ஒப்பிடும்போது வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துமா?
A. உடற்பயிற்சிக்கான உடைகள், அன்றாட உடைகளில் ஜிம்மிற்குச் செல்வதை விட நூறு சதவீதம் வித்தியாசத்தை ஏற்படுத்துகின்றன. இந்த உடைகள் ஆறுதல் மற்றும் ஆதரவைப் பொறுத்தவரை ஒரு தனித்துவமான தனித்துவத்தை வெளிப்படுத்துகின்றன, அதே நேரத்தில்உடற்பயிற்சி. இந்த இரண்டு பண்புகளும் மிகவும் அவசியமானவை மற்றும் அன்றாட உடற்பயிற்சியின் போது அனைத்து தாக்கத்தையும் உருவாக்க முடியும்.
கே. ஸ்போர்ட்ஸ் பிராவைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது ஒருவர் எதைப் பார்க்க வேண்டும்?
A. ஸ்போர்ட்ஸ் பிராவின் இரண்டு முக்கிய அம்சங்கள் மெட்டீரியல் மற்றும் சப்போர்ட். சரியான பிராவைத் தேர்ந்தெடுப்பதும் இறுதிப் பயன்பாட்டைப் பொறுத்தது. அதிக தாக்கத்தை ஏற்படுத்தும் உடற்பயிற்சிக்கு, சரியாகப் பொருந்தக்கூடிய ஒன்றைத் தேர்ந்தெடுக்க வேண்டும். சுவாசிக்கக்கூடிய தன்மை.வியர்வை என்பது உடற்பயிற்சியின் அடிப்படையாகும், அதே நேரத்தில் ஸ்போர்ட்ஸ் பிராவில் எளிமை மற்றும் வசதி அதிகபட்ச முக்கியத்துவம் வாய்ந்ததாக இருக்க வேண்டும்.
கே. ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கு சரியான உடை என்ன?
A. சரியான உடையைத் தேர்ந்தெடுக்கும்போது, உங்களுக்குத் தேவையானது நீங்கள் என்ன விரும்புகிறீர்கள், எது உங்களை மிகவும் வசதியாக ஆக்குகிறது என்பதுதான். ஜிம் உடைகளுக்கான கட்டைவிரல் விதி ஃபிட் என்பது அதைக் கருத்தில் கொண்டால், மீதமுள்ளவை உங்கள் விருப்பம்.ஜிம் உடைகள் உங்களுக்கு முழுமையான தளர்வையும், நிம்மதியையும் அளித்தால், நீங்கள் பயிற்சிக்கு செல்லலாம்.
இடுகை நேரம்: மார்ச்-27-2021