சாதாரண சூழ்நிலைகளில், அணியாமல் இருப்பது நல்லதுவிளையாட்டு ப்ராஸ்தினசரி அடிப்படையில். உடற்பயிற்சியின் போது கரடி வன்முறையில் நடுங்குவதைத் தடுப்பதற்காக, ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா விட இறுக்கமானது
சாதாரண உள்ளாடைகள், மற்றும் விளையாட்டு ப்ராக்களை அடிக்கடி அணிவது மார்பின் ஆரோக்கியத்திற்கு உகந்ததல்ல. அதை விரிவாகப் பார்ப்போம்!
1. இது சாதாரண காலங்களில் விளையாட்டு உள்ளாடைகளை அணியாமல் இருப்பது நல்லது, மேலும் உடற்பயிற்சி செய்யும் போது மட்டுமே அதை அணிவது நல்லது.
2. உடற்பயிற்சியின் போது விளையாட்டு உள்ளாடைகளை அணிந்துகொள்வது கடுமையான வலி அல்லது மார்பு நடுங்குவதை குறைக்கும். அதன் தோள்பட்டை பட்டைகள் சாதாரண உள்ளாடைகளுடன் ஒப்பிடப்படுகின்றன, இல்லை
எஃகு வளையம், இது உங்கள் மார்பை இறுக்கக்கூடும்.
விளையாட்டு உள்ளாடைகள் சாதாரண உள்ளாடைகளுக்கு ஒத்ததாக உணர்ந்தாலும், நீண்ட காலமாக விளையாட்டு உள்ளாடைகளை அணிவது நல்லதல்ல. நீங்கள் அணிந்தால்விளையாட்டுநீண்ட கால உடைகளுக்கு உள்ளாடைகள், அது இல்லை
மார்பு ஆரோக்கியத்திற்கு நல்லது, ஏனென்றால் சாதாரண உள்ளாடைகளை விட விளையாட்டு உள்ளாடைகள் மிகவும் நிலையானவை. நீண்ட கால உடைகள், இது மார்பின் இரத்த ஓட்டத்தை பாதிக்கும், இது எளிதில் ஏற்படுத்தும்
மார்பு இரத்த ஓட்டம், மார்பில் தொய்வு மற்றும் தொய்வு ஆகியவற்றின் நிகழ்வை எளிதில் வழிநடத்தும் சில மார்பக நோய்களை உருவாக்குகிறது.
இடுகை நேரம்: மே -25-2023