பெண்களுக்கான ஜிம் உடை வழிகாட்டி

வழக்கம் காற்றில் விடப்பட்டது, மேலும் பலர் தங்கள் இலக்குகளை அடைய புதிய வழிகளை சரிசெய்து கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது. நம்மில் பலர் போராடி கொஞ்சம் தொலைந்திருப்பதை உணர்ந்திருக்கிறோம்.எப்படியிருந்தாலும், விரைவில் அல்லது பின்னர் உடற்பயிற்சி செய்யும்

வழக்கம் போல் வணிகத்திற்குத் திரும்பு. நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது! ஆனால் பலர் தங்களால் இயன்றதற்கு முன் சில வேகத்தை மீட்டெடுக்க வேண்டும் என்ற உண்மையை நாம் புறக்கணிக்க முடியாதுமீண்டும் தொடங்க, ஒருவேளை கூட தாக்கும்உடற்பயிற்சி கூடம்

முதல் முறையாக.

பல பெண்களுக்கு, ஜிம்மிற்கு என்ன அணிய வேண்டும் என்பதை தீர்மானிப்பது மன அழுத்தத்தையும் பதட்டத்தையும் ஏற்படுத்தும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். சமநிலைப்படுத்துதல் வசதியானது, அழகான தோற்றம் மற்றும் உடற்பயிற்சிக்கு ஏற்றது

ஆடை தலைவலியாக இருக்கலாம். ஆனால் AIKA Activewear இல், ஜிம்மிற்கு ஒரு முறை என்ன அணிய வேண்டும் என்ற தவறான எண்ணங்களுக்கும் கவலைகளுக்கும் முற்றுப்புள்ளி வைக்க விரும்புகிறோம்!

உங்களுக்கு இருக்கும் சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்போம்பெண்கள் சுறுசுறுப்பான உடைகள்2023 இல்.

எனது ஆக்டிவ்வேர் எவ்வளவு பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும்?

நிச்சயமாக, பொருத்தம் எப்போதும் உங்கள் சிறந்த தோற்றத்தில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஆனால் இது ஜிம்மில் மிகவும் முக்கியமானது. பேக்கி ஸ்வெட்பேண்ட்கள் சோபாவில் அல்லது சாதாரணமாக ஒரு சோம்பேறி நாளுக்கு ஏற்றதாக இருக்கலாம்

புருன்ச், ஆனால் பேக்கி ஸ்வெட்பேண்ட்ஸ் ஜிம் உபகரணங்களில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். நீள்வட்டத்தில் சிக்குவது கவர்ச்சியான தோற்றத்தை விட குறைவானது...எனக்கு அதைப் பற்றி எதுவும் தெரியாது, அடடா... தொடரலாம்.

அதற்குப் பதிலாக, நீங்கள் சுதந்திரமாக நகர அனுமதிக்கும் இறுக்கமான லெகிங்ஸைத் தேர்வு செய்யவும்.

மறுபுறம், நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிய விரும்பவில்லை. மிகவும் இறுக்கமான ட்ராக்சூட்கள், முழு வொர்க்அவுட்டிற்கு தேவையான இயக்கத்தின் வரம்பை குறைக்கலாம், குறிப்பிட தேவையில்லை

சங்கடமான மற்றும் கிழிவுகள் மற்றும் கண்ணீர் வாய்ப்புகள். ஜிம்மிற்கு அணிவதற்கான சிறந்த ஆடை எப்போதும் உங்களை மிகவும் நம்பிக்கையூட்டுவதாக இருக்கும், மேலும் எதுவும் உங்களை அதிக நம்பிக்கையுடன் உணர வைக்காது.

சரியான பொருத்தத்தை விட.

ஜிம்மிற்கு நான் என்ன அணிய வேண்டும்?

இப்போது நாம் செய்யக்கூடாதவற்றைப் பார்த்துவிட்டோம், நல்லதைச் செய்ய வேண்டிய நேரம் இது! ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராக்கள் முதல் ஸ்டைலான உயர் இடுப்பு லெகிங்ஸ் வரை, சிறந்த துண்டுகள் பற்றிய உங்கள் கேள்விகளுக்குப் பதிலளிக்க நாங்கள் இங்கே இருக்கிறோம்

உடற்பயிற்சி கூடத்திற்கு அணியுங்கள்.

நான் ஜிம்மிற்கு ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அணியலாமா?

நீங்கள் ஜிம்மிற்கு புதியவராக இருந்தால் அல்லது நீண்ட இடைவெளிக்குப் பிறகு ஜிம்மிற்கு திரும்பினால், நீங்கள் ஆச்சரியப்படலாம்:விளையாட்டு பிராக்கள்உடற்பயிற்சி கூடத்திற்கு நல்லதா? பதில் "ஆம்!" ஸ்போர்ட்ஸ் பிராக்கள்

அவர்கள் சரியான ஆதரவுடன் பொருந்தும் வரை செய்தபின் பொருத்தமான உடற்பயிற்சி உடை. உண்மையில், நன்கு பொருத்தப்பட்ட ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராக்கள் ஜிம்மிற்குச் செல்வதற்கான சிறந்த தேர்வுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன.

கைகள் மற்றும் தோள்கள் சுதந்திரமாக நகரும், முழு உடல் பயிற்சியை எளிதாக செய்ய அனுமதிக்கிறது.

AIKA இல் ஸ்போர்ட்ஸ் பிராக்களை வாங்கவும்

இருப்பினும், ஜிம்மிற்கு ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அணிவதில் நீங்கள் ஒருபோதும் வெட்கப்படக்கூடாது என்றாலும், சிலர் கவரேஜ் விருப்பங்களை விரும்புகிறார்கள்ஜிம் டீஸ்(நம்மில் சிலர் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள்!) ஒரு

பல காரணங்கள், பருத்தியைப் போலல்லாமல், தரமான டி-ஷர்ட் போன்ற வியர்வையில் நனைந்த பிறகு, செயற்கை துணிகள் அல்லது பாலியஸ்டர் அல்லது நைலான் கலவைகளால் செய்யப்பட்ட தடகள டி-ஷர்ட்கள் வசதியாக இருக்கும் மற்றும்

தளர்வானது, மற்றும் துணி குறைந்தபட்ச ஈரப்பதத்தை வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.

AIKA இல் பெண்களுக்கான ஷார்ட் ஸ்லீவ் ஜிம் டி-ஷர்ட்களை வாங்கவும்