வழக்கமான காற்றில் விடப்பட்டது, மேலும் பலர் தங்கள் இலக்குகளை அடைய புதிய வழிகளை சரிசெய்து கண்டுபிடிக்க வேண்டியிருந்தது. நம்மில் பலர் போராடி கொஞ்சம் இழந்துவிட்டோம்.எந்த வழியிலும், விரைவில் அல்லது பின்னர் உடற்பயிற்சி கூடம்
வழக்கம் போல் வணிகத்திற்குத் திரும்பு. நாங்கள் காத்திருக்க முடியாது! ஆனால் பலர் தங்களால் முடிந்த முன் சில வேகத்தை மீண்டும் பெற வேண்டும் என்ற உண்மையை நாம் புறக்கணிக்க முடியாதுமீண்டும் தொடங்குங்கள், ஒருவேளை கூடஜிம்
முதல் முறையாக.
பல பெண்களுக்கு, ஜிம்மிற்கு என்ன அணிய வேண்டும் என்பதை தீர்மானிப்பது மன அழுத்தம் மற்றும் பதட்டத்தின் ஆதாரமாக இருக்கும் என்பதை நாங்கள் புரிந்துகொள்கிறோம். வசதியான, நல்ல தோற்றமுடைய மற்றும் வொர்க்அவுட்டுக்கு ஏற்றது
ஆடை ஒரு தலைவலியாக இருக்கலாம். ஆனால் ஐகா ஆக்டிவேரில், ஒரு முறை ஜிம்மிற்கு என்ன அணிய வேண்டும் என்பது பற்றிய தவறான கருத்துக்களுக்கும் பதட்டத்திற்கும் முற்றுப்புள்ளி வைக்க விரும்புகிறோம்!
உங்களிடம் இருக்கலாம் சில கேள்விகளுக்கு பதிலளிப்போம்பெண்கள் ஆக்டிவேர்2023 இல்.
எனது ஆக்டிவ் ஆடைகள் எவ்வளவு பொருத்தமாக இருக்க வேண்டும்?
நிச்சயமாக, பொருத்தம் எப்போதும் உங்கள் சிறந்ததைப் பார்ப்பதில் ஒரு முக்கிய பகுதியாகும், ஆனால் இது ஜிம்மில் மிகவும் முக்கியமானது. பேக்கி ஸ்வெட்பேண்ட்ஸ் படுக்கையில் ஒரு சோம்பேறி நாளுக்கு அல்லது ஒரு சாதாரணமாக இருக்கும்
புருன்சில், ஆனால் பேக்கி ஸ்வெட்பேண்ட்ஸ் ஜிம் கருவிகளில் சிக்கிக்கொள்ளலாம். நீள்வட்டத்தில் சிக்கிக் கொள்வது கவர்ச்சியான தோற்றத்தை விடக் குறைவானது… எனக்கு இதைப் பற்றி எதுவும் தெரியாது, அஹேம்… முன்னேறுவோம்.
அதற்கு பதிலாக, சுதந்திரமாக செல்ல உங்களை அனுமதிக்கும் இறுக்கமான பொருத்தப்பட்ட லெகிங்ஸைத் தேர்வுசெய்க.
மறுபுறம், நீங்கள் மிகவும் இறுக்கமான ஆடைகளை அணிய விரும்பவில்லை. மிகவும் இறுக்கமான ட்ராக் சூட்ஸ் ஒரு முழு வொர்க்அவுட்டுக்கு தேவையான இயக்கத்தின் வரம்பைக் கட்டுப்படுத்தலாம், குறிப்பிட தேவையில்லை
சங்கடமான மற்றும் கிழித்தெறியும் கண்ணீரை ஏற்படுத்தும். ஜிம்மிற்கு அணிய சிறந்த ஆடை எப்போதுமே உங்களுக்கு மிகவும் நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தும், மேலும் எதுவும் உங்களுக்கு அதிக நம்பிக்கையை ஏற்படுத்தாது
சரியான பொருத்தத்தை விட.
ஜிம்மிற்கு நான் என்ன அணிய வேண்டும்?
இப்போது நாங்கள் செய்ய வேண்டியவை மூடிவிட்டோம், ஏதாவது நல்லது செய்ய வேண்டிய நேரம் இது! ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராக்கள் முதல் ஸ்டைலான உயர் இடுப்பு லெகிங்ஸ் வரை, சிறந்த துண்டுகள் பற்றிய உங்கள் கேள்விகளுக்கு பதிலளிக்க நாங்கள் இங்கு வந்துள்ளோம்
ஜிம்மிற்கு அணியுங்கள்.
ஜிம்மிற்கு நான் ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அணியலாமா?
நீங்கள் ஜிம்மிற்கு புதியவர் அல்லது நீண்ட இடைவெளிக்குப் பிறகு ஜிம்மில் திரும்பினால், நீங்கள் யோசித்துக்கொண்டிருக்கலாம்:விளையாட்டு ப்ராஸ்ஜிம்மிற்கு நல்லது? பதில் “ஆம்!” விளையாட்டு ப்ராக்கள்
சரியான ஆதரவுடன் பொருந்தும் வரை மிகவும் பொருத்தமான பயிற்சி உடையை. உண்மையில், நன்கு பொருத்தப்பட்ட ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ராக்கள் ஜிம்மில் அடிப்பதற்கான சிறந்த தேர்வுகளில் ஒன்றாக இருக்கலாம், ஏனெனில் அவை உங்களை அனுமதிக்கின்றன
ஆயுதங்கள் மற்றும் தோள்கள் சுதந்திரமாக நகர்த்துவதற்கு, முழு உடல் வொர்க்அவுட்டை எளிதில் செய்ய அனுமதிக்கிறது.
ஐகாவில் கடை விளையாட்டு ப்ராக்கள்
இருப்பினும், ஜிம்மிற்கு ஸ்போர்ட்ஸ் ப்ரா அணிவதைப் பற்றி நீங்கள் ஒருபோதும் வெட்கப்படக்கூடாது என்றாலும், சிலர் போன்ற கவரேஜ் விருப்பங்களை விரும்புகிறார்கள்ஜிம் டீஸ்(நம்மில் சிலர் குளிர்ச்சியாக உணர்கிறார்கள்!) ஒரு
காரணங்களின் எண்ணிக்கை, தரமான சட்டை போன்ற வியர்வையில் நனைந்த பிறகு பருத்தியைப் போலல்லாமல், செயற்கை துணிகள் அல்லது பாலியஸ்டர் அல்லது நைலான் கலப்புகளிலிருந்து தயாரிக்கப்படும் தடகள டி-ஷர்ட்கள் வசதியானவை மற்றும்
நிதானமாக, மற்றும் துணி ஈரப்பதத்தை குறைந்தபட்சமாக வைத்திருக்க வடிவமைக்கப்பட்டுள்ளது.
ஐகாவில் பெண்களுக்கு குறுகிய ஸ்லீவ் ஜிம் டி-ஷர்ட்களை வாங்கவும்
இடுகை நேரம்: ஏபிஆர் -20-2023